Lentes para ni√Īos

¬°Juntos cuidamos la vista de tus peque√Īos! ¬°Este 30 de abril vemos por lo que m√°s quieres!

¬ŅQu√© tal si en este D√≠a del Ni√Īo les regalas a tus peque√Īos el h√°bito de cuidar su vista?

Los especialistas recomiendan llevar a los ni√Īos a su primera¬†revisi√≥n ocular¬†a los tres a√Īos de edad y, a menos de que el doctor indique un diagn√≥stico personalizado, es recomendable llevarlos al menos cada dos a√Īos para mantener su vista saludable.

Conoce algunas recomendaciones que tienes que considerar para esa primera visita de tu peque√Īo a √ďpticas Lux.

  • Explicarles que todos, chicos y grandes queremos ir a ver a nuestro especialista de los ojos para poder ver muy bien todas las cosas bonitas
  • Contarles un cuento donde alg√ļn personaje acuda a realizar su examen de la vista
  • Mencionarles que durante el examen tendr√°n que adivinar figuras y letras que aparecer√°n en una pantalla
  • Tratar la visita como una salida para descubrir algo nuevo

 

Hay muchos h√°bitos que podemos fomentar para que siempre tengan una vista sana como:

  • Evitar que pasen mucho tiempo frente a la televisi√≥n, tablet, celular o computadora
  • Tomar descansos cuando est√©n observando estas pantallas
  • Protege sus ojos de los rayos UV con¬†anteojos solares. ¬ŅSab√≠as que el cristalino de un ni√Īo todav√≠a no protege completamente a su retina de la luz ultravioleta? Esto es porque sus ojos se desarrollan completamente hasta la adolescencia ¬°as√≠ que no dudes en seguir esta recomendaci√≥n!

¬ŅC√≥mo saber si tus hijos tienen alg√ļn problema?

Es muy sencillo: si ves que gui√Īan los ojos para ver mejor, que se tropiezan mucho, se tallan los ojos frecuentemente, se acercan mucho a la televisi√≥n, computadora, mesa de dibujo o de trabajo, se les irritan los ojos, tienen lagrimeo o laga√Īas constantemente, les duele la cabeza seguido, tienen problemas de sensibilidad a la luz o problemas de coordinaci√≥n‚Ķ ¬°es momento de actuar! Puedes ir directamente a tu¬†√ďptica Lux¬†m√°s cercana para recibir asesor√≠a.

 

Hábitos para toda la vida 

Como parte de las ense√Īanzas que les brindas a tus peque√Īos, es muy importante incluir el cuidado de su visi√≥n. Instr√ļyelos para que no se tallen los ojos, que se laven las manos despu√©s de jugar, de usar aparatos, de tocar mascotas, etc.

Por otra parte, puedes ense√Īarles de forma din√°mica a proteger su visi√≥n haciendo ejercicios con la vista que fortalecer√°n sus ojos. Es muy simple: haz que miren un objeto a cierta distancia (lo m√°s lejos posible pero que todav√≠a se vea claramente) y despu√©s haz que miren algo muy de cerca.

También puedes hacer variaciones con esta técnica mirando hacia un lado y hacia otro. Practica con ellos (¡también te va a servir a ti!) preguntándoles cómo es el objeto lejano, qué colores tiene y para el objeto cercano, juega a que describan qué forma tiene, si se mueve, a qué se parece, etc.
Finalmente, cuida que en casa los ni√Īos siempre tengan la luz adecuada para todas sus actividades con la vista, especialmente para dibujar, leer, ver tele, jugar, etc. ¬°Mant√©n los ojos bien abiertos para cuidarles su vista en todo momento!

 

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