Protege tu vista en esta época de frío

25 enero, 2018
Protege tu vista en esta época de frío

¡Ve por tu abrigo!

Inicia el año y viene acompañado de frentes fríos, mismos que se han dejado sentir con mucha intensidad en estos últimos días.

Para hacer referencia, un frente frío ocurre cuando una masa de aire helado se acerca a una masa de aire caliente provocando el descenso de la temperatura en la zona donde transcurre.

Durante este fenómeno se presentan heladas, vientos intensos, fuerte oleaje, abundante nubosidad y lloviznas.

En México los frentes fríos llegan del polo norte, inician en septiembre y terminan aproximadamente en mayo, normalmente siguen un curso de noroeste a sureste y pueden quedarse en nuestro territorio de 3 a 7 días.

¿Cómo proteger nuestra vista en climas fríos?

El frío puede provocar una lubricación deficiente en los ojos, lo que se traduce en una sensación de “picor”,  visión borrosa y/o ardor.

Frecuentemente pensamos que solo en verano debemos cuidarnos del sol pero esto es incorrecto, ya que en el invierno el sol está más bajo y como los rayos ultravioleta se incrementan 10% por cada 1,000 metros de altura ¡también debes proteger tus ojos en todo momento!

Conoce cinco tips que te ayudarán a proteger tus ojos en invierno:

  1. Usa anteojos solares.
  2. Usa gotas humectantes que no contengan medicamento.
  3. Parpadea constantemente para lubricar tus ojos naturalmente.
  4. Come bastantes frutas, verduras y alimentos con ácidos grasos y Omega 3, porque te ayudarán contra la resequedad en tus ojos.
  5. Si tienes calefacción regúlala para que no esté muy alta ya que el aire se seca y esto afecta a tu vista. Trata de tener prendido un humidificador.

Si sientes alguna molestia, acude a la sucursal más cercana de Ópticas LUX  y recibe la atención de nuestro personal que te orientará sobre el cuidado de tu visión.

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